Profesport, pionera en España al emprender un programa con Educador Físico (CCAFYDE) en los Centros de Salud de Villena

Han sido muchos los artículos escritos por Profesport en los cuales se comentaba el papel tan importante que puede tener el ejercicio físico, supervisado por un profesional cualificado, para tratar y evitar multitud de patologías asociadas a hábitos de vida sedentarios, y lo importante que para la ciudad de Villena sería tener un educador físico.

Tras la elaboración de un programa que lleva como nombre Programa de Itinerarios Saludables por parte de la Asociación Profesport, el respaldo del equipo médico del Centro de Salud Villena I y II y la buena acogida de dicho programa por el M. I Ayuntamiento de Villena, en breves semanas Villena contará con un Educador Físico.

La población destinataria del programa será: mujeres embarazadas, niños con sobrepeso/obesidad, personas con riesgos cardiovasculares –diabetes e hipertensión– y personas con EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica). Para ellos se realizarán grupos homogéneos por patología o estado, para realizar el ejercicio físico más recomendable a cada uno de los grupos.

Para participar en el programa, los médicos del Centro de Salud Villena I se encargarán de captar a los posibles participantes, teniendo en cuenta la patología y el grado de confianza y motivación para participar en el programa. Algunos de los objetivos que tiene el Programa de Itinerarios Saludables son:

– Promover desde los centros de salud la prescripción de itinerarios saludables de modo grupal, para prevenir enfermedades y potenciar hábitos saludables.
– Utilizar el ejercicio físico como “medicamento” para frenar el desarrollo de la patología y reducir los factores de riesgo de poder desarrollar otras patologías.
– Mejorar la calidad de vida de grupos de población especial, frenando o reduciendo las limitaciones que cada patología o estado provoca a la hora de realizar actividades básicas de la vida diaria.
– Alcanzar el mayor bienestar físico, mental y social de la capacidad funcional que cada persona pueda conseguir, teniendo en cuenta las patologías asociadas o el estado personal de cada individuo.
– Reducir los factores de riesgo que tienden a asociarse a una población especial, debido a la presencia de una patología o al propio estado de gestación en el caso de mujeres embarazadas.

Para el desarrollo del programa se utilizaran espacios públicos, dependiendo de la disponibilidad de dichos espacios, pero se llevarán a cabo en el Centro de Salud Villena I y II, el pabellón cubierto municipal e incluso los espacios naturales de la ciudad.

Para concluir, nos gustaría agradecer la buena predisposición desde el M. I Ayuntamiento de Villena y desde la coordinación del Centro de Salud Villena I y II para apoyar y respaldar este proyecto, el cual desde hace unos años llevábamos pensando como necesario para la ciudad de Villena y que en breve se pondrá en funcionamiento.

Guillermo Peña y Juan Ramón Heredia enVillena por Profesport

La jornada de Guillermo Peña se realizará el sábado 7 de Mayo, y lleva como título “Selección de ejercicios: nueva propuesta más allá del trabajo por grupos musculares”.

La jornada de Juan Ramón Heredia se llevará a cabo el 18 de Junio y lleva como título “Entrenamiento de la fuerza para la salud y el rendimiento: actualización y nuevas propuestas para su entrenamiento”.

Cada jornada tendrá una duración de 5 horas (de 9 a 14 horas), donde se desarrollará una parte teórica en la cual se expondrán los contenidos y  una parte práctica donde los alumnos podrán realizar todo lo visto en la teoría.

Estas jornadas de actualización van dirigidas preferentemente a estudiantes o graduados en Educación Física y en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, así como a estudiantes o Graduados en Fisioterapia o Medicina del Deporte, aunque están abiertas a entrenadores y técnicos deportivos especialistas en la materia.

Se puede realizar la inscripción a cada una de las formaciones o bien a las dos con un coste especial. Consultar, por tanto, los carteles para cada una de las formaciones si estás interesado o interesada en una, o bien los dos si lo estás en ambas.

INSCRIPCIONES:
Para inscribirse seguir los siguientes pasos:
1. Enviar un correo a profesport.villena@gmail.com con los siguientes datos:
– Nombre y apellidos
– Domicilio
– Titulación
– DNI para la expedición del certificado de asistencia
– Teléfono de contacto
– Correo electrónico de contacto
– Deseo o no deseo recibir información de otros cursos de Profesport
– Socio o no socio de Profesport
– ¿Cómo se enteró del curso?
– Propuesta de formación de interés personal para próximas ediciones

2. Realizar el ingreso de la cantidad indicada en los carteles según la fecha de inscripción, la vinculación o no a Profesport como socio o socia y la opción de inscripción a 1 o 2 cursos, en el número de cuenta: 2038 9602 4360 0010 6007 (Bankia) 

Para cualquier duda: 686798965 o profesport.villena@gmail.com

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“Introducción al entrenamiento en Mindfulness: aplicaciones para la excelencia en el deporte”

Curso mindfulness

Fecha: 7 de marzo de 2015

Lugar de celebración: Sede Universitaria de Villena. C/ La Tercia, nº 12

Coordinador: Antonio Martínez Puche

Profesorado: Federico Carreres Ponsoda – Instructor MBSR Certificado por EsMindfulness (Entidad española de referencia que acredita la formación oficial en MBSR siguiendo los cánones de la Clínica de Reducción del Estrés de la Universidad de Massachusetts). Doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, por la Universidad de Alicante. Profesor Asociado en la Facultad de Educación de la Universidad de Alicante.

Créditos: 1 (válido tanto para grados como para titulaciones a extinguir)

Horas ICE: 10

Importe: 50 euros

Destinatarios: cualquier persona interesada (no sólo del ámbito deportivo)

Objetivos:
El propósito de este seminario parte de la necesidad de dar a conocer recursos y modelos de entrenamiento de mindfulness para desarrollar el máximo potencial humano y deportivo.
Entre los objetivos específicos, destacan:
-Reconocer las causas y síntomas del estrés en la práctica deportiva.
-Practicar estrategias del programa MBSR (Mindfulness based stress reduction) para reducir el estrés y la tensión emocional en la práctica físico-deportiva.
-Promover el desarrollo de habilidades de liderazgo personal y social claves para el rendimiento óptimo en el deporte, a través de la práctica del mindfulness o atención plena.

Programa:

El curso se desarrollará el 7 de marzo de 2015 de 9 a 14 h. y de 16 a 21 h.

Contenidos:

-Qué es mindfulness o atención plena.

-Cómo percibimos e interpretamos la realidad

-El poder de las emociones en el deporte

-Responder al estrés, en lugar de reaccionar

-Comunicación con atención plena en el deporte

-Claves para integrar la práctica de la atención plena (mindfulness) en la vida cotidiana y en el deporte

Requisitos para la obtención del diploma o certificado: asistencia al 80% de las sesiones y entrega de un trabajo final.

Más información e inscripciones  pinchando en: MINDFULNESS

Vídeo promocional de la Escuela de Salud para Adultos

Durante este verano, un equipo de coordinadores y docentes comenzarán a difundir por los Ayuntamientos el proyecto de Escuela de Salud para Adultos, de cara a la programación cultural y deportiva de la próxima temporada de los municipios.

Profesport impartirá esa formación que considera esencial para tener herramientas para mejorar nuestra salud y nuestra calidad de vida

Pinchando en la foto, podrás ver el vídeo:

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Escuela de Salud de Profesport (Juan Pérez de Visualprofoto)

Rafael Sabido y Raúl López, ponentes en un seminario al cual todavía puedes acceder

Rafa Sabido, en su presentación práctica dentro del gimnasio

La Asociación Profesport hizo posible que ambos especialistas, profesores e investigadores de la UMH, impartieran un extraordinario seminario con un enfoque actual de las nuevas perspectivas en la programación y evaluación de la resistencia y la fuerza. Los asistentes calificaron las ponencias como “útiles, de aplicación práctica y novedosas”.Se celebró en la vanguardista Academia Equelite Juan Carlos Ferrero durante el pasado 19 de abril. La grabación de este seminario, novedad en los eventos formativos de Profesport, permitirá a partir de ahora acceder a las conferencias por módulos a través de Educabilia, una plataforma con contenidos de formación con una proyección en Latinoamérica y España. Así se consigue la difusión tan importante de la costosa apuesta por investigación y vanguardia que desde las universidades se realiza, a la vez que se hace llegar la ciencia a las personas que por diferentes motivos no pueden acudir de forma presencial a los cursos. Los vídeos serán complementados por  la documentación, presentación y recursos facilitados por ambos ponentes.

¿Qué tengo que hacer para acceder a la documentación y los vídeos?

 1º Inscribirse al curso:

Tipos de matrícula:

  • No –   presencial general: 30 euros
  • No – presencial reducida: 20 euros, para socios de PROFESPORT (www.profesport.org), socios de GEPACV (www.gepacv.org) y colegiados y pre-colegiados del COLEFCAFE (www.colefcafecv.es/cas/index.php)
  • No – presencial: gratuita, para personal laboral de los clubes deportivos de Villena, por subvención de la Fundación Deportiva Municipal de Villena  (www.fdm.villena.es  )

Inscripciones:

Envío a info@profesport.org de la siguiente información:

  • Nombre y apellidos
  • DNI
  • Procedencia
  • Titulación o estudios, en su caso
  • Correo electrónico
  • Tipo de matrícula

Ingreso de la matrícula en 2038 9602 43 6000106007 (Bankia)

Nos pondremos  en contacto contigo para hacerte llegar información referente al acceso a los vídeos y la documentación del curso.

Para más dudas, contactar al 686798965

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Raúl López, Rafael Sabido, Raúl Martínez, Julián Calero

Escuela de Salud para 2ª y 3ª Edad

Cartel nuevo con logos

Cartel informativo de la 1ª sesión de presentación de la Escuela y 1ª sesión introductoria

Programa de Escuela de Salud: “Vive más y mejor”

CONTENIDOS

  1. El sentido de seguir aprendiendo durante toda la vida.
  2. El ser humano en la evolución. El sedentarismo, epidemia del siglo XXI.
  3. Particularidades de las personas de mediana y tercera edad
  4. Respuesta de la sociedad actual ante el envejecimiento de la población
  5. Elementos de los estilos de vida saludables
  6. Actividad física, deporte y ejercicio físico.
  7. Diferencias y semejanzas entre el hombre y la mujer en términos de salud.
  8. El ejercicio físico como potenciador y protector de la salud, el bienestar y la calidad de vida
  9. Condiciones del ejercicio físico para que sea saludable. ¿Qué ejercicio o deporte es mejor?
  10. El ejercicio físico como aliado en el tratamiento de patologías o enfermedades.
    1. Cáncer
    2. Osteoporosis
    3. Diabetes
    4. Colesterol
    5. Hipertensión arterial
    6. Caída del suelo pélvico e incontinencia urinaria
    7. Patologías cardiacas
    8. Alzheimer
    9. Artritis y artrosis
    10. Fibromialgia
    11. Enfermos mentales y discapacidad mental
    12. Discapacidad física
  11. El cuidado de la espalda y el mantenimiento y mejora de la fuerza para la autonomía
  12. El control del peso a través de la alimentación correcta y el ejercicio físico como factor clave para la salud.
  13. El control de la mente sobre el cuerpo. La relajación y la respiración como aspectos esenciales del autocontrol.
  14. Falsos mitos y creencias en el mundo del ejercicio físico y la salud
  15. La inteligencia emocional, la vida social y el optimismo vital.
  16. El control de los indicadores de salud: alarmas y chequeos.

DESTINADO A:

– Socios de Asociaciones Sociosanitarias y familiares

– Personas de mediana y 3ª edad

– Miembros de UDP

– Inscritos en el Programa de Mayores de la Fundación Deportiva Municipal

– Cualquier persona interesada

METODOLOGÍA

La Escuela de Salud pretenderá enseñar a los alumnos a comprender cómo funciona nuestro cuerpo y qué tenemos que hacer para cuidarlo, y así retrasar el envejecimiento y aumentar el bienestar, la calidad de vida y la autonomía a medida que pasan los años.

Tiene un doble enfoque: teórico, abierto a cualquier interacción; práctico con una intención vivencial y experimental de lo se va abordando en la parte teórica. Este doble enfoque será en cada una de las sesiones. No significa que se vaya a hacer deporte, pero sí experimentar a través del movimiento, del cuerpo y de la relación de este con el espacio, el material  y los demás.

 CALENDARIO

Presentación, explicación del programa y 1ª sesión: 10 abril en Sala de Exposiciones de la Casa de la Cultura de Villena. 21.00 h. Entrada libre, sin reserva, sin invitación.

Tarjeta periodización y folleto para día 10

MATRÍCULA

Con el fin de facilitar el proceso, para inscribirse simplemente habrá que acudir a la sede de APAC en la Calle Maestro Chanzá, junto al Estanco, en horario de 11.00 a 13.00 h con una fecha tope de admisión de inscripciones hasta el martes, día 16 de Abril inclusive. Abierto ya el plazo de inscripción.

-Precio general por patrocinio de Asociación Profesport: 40 euros por persona

-Precio para socios de Asociaciones Sociosanitarias, miembros de UDP e inscritos en Programa de Mayores de la FDM: 30 euros por persona

II Jornada Técnica en Villena sobre Planificación y Evaluación de la Fuerza y la Resistencia

Captura

Seguimos la programación del Plan de Formación Anual 2013 FDM- PROFESPORT con esta II Jornada Técnica. En esta ocasión ambos profesores e investigadores, el Dr. Rafael Sabido Solana y el Dr. Raúl López Grueso, abordarán los avances y nuevas perspectivas en la planificación de la fuerza y la resistencia para la consecución de diferentes objetivos, así como la evaluación de esas cualidades físicas en el sujeto y la interpretación y tratamiento de esos datos

Profesores

Dr. Rafael Sabido Solana

Doctor en Educación Física por la Universidad de Extremadura.

Profesor de Metodología del Acondicionamiento Físico en el Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte de la Universidad Miguel Hernández.

Profesor del Máster de Alto Rendimiento y Salud de la Universidad Miguel Hernández

Dr. Raúl López Grueso

Doctor en Educación Física por la Universidad Politécnica de Valencia.

Profesor de Metodología del Acondicionamiento Físico en el Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte de la Universidad Miguel Hernández.

Profesor del Máster de Alto Rendimiento y Salud de la Universidad Miguel Hernández

Contenidos

Módulo de fuerza

– Bases conceptuales de la fuerza explosiva y la potencia mecánica.

– Aportaciones del entrenamiento de fuerza explosiva en mayores.

– Métodos de entrenamiento de la fuerza explosiva y la potencia mecánica.

– Evaluación e interpretación de datos en la valoración de la potencia mecánica.

Módulo de resistencia

– Nuevas tendencias en entrenamiento de la resistencia: HIIT

– Aplicación del HIIT en distintas poblaciones.

– El control del entrenamiento de resistencia a través del plano bionergético y el UPF.

– Valoración y prescripción del entrenamiento de resistencia bajo las nuevas tendencias.

Destinado a  CCAFD, entrenadores, preparadores físicos, monitores y técnicos deportivos o estudiantes de esas especialidades

Lugar de celebración: Academia Equelite Juan Carlos Ferrero (www.equelite.com)

Tipos de matrícula:

  • General: 45 euros
  • Reducida: 20 euros, para socios de PROFESPORT (www.profesport.org), socios de GEPACV (www.gepacv.org) y colegiados y pre-colegiados del COLEFCAFE (www.colefcafecv.es/cas/index.php)
  • Gratuita para personal laboral de los clubes deportivos de Villena, por subvención de la Fundación Deportiva Municipal de Villena  (www.fdm.villena.es  )

Inscripciones:

Envío a info@profesport.org de la siguiente información:

  • Nombre y apellidos
  • DNI
  • Procedencia
  • Titulación o estudios, en su caso
  • Correo electrónico
  • Tipo de matrícula

 Ingreso de la matrícula en 2038 9602 43 6000106007 (Bankia)

Seminario de Rendimiento, Salud y Columna Vertebral

Más de 40 personas asistieron a esta I Jornada Técnica del Plan de Formación 2012 FDM- PROFESPORT, celebrada en Villena (gimnasio DOCE) durante los días 8 y 9 de Febrero.

Tanto P.A. López Miñarro como Luis Berbel Ferrer abordaron el tema, tratándolo desde dos enfoques bien diferentes que hicieron que los asistentes conocieran más en profundidad la relación tan estrecha entre ejercicio físico, salud, rendimiento y columna vertebral.

FOTO MIÑARRO